Coach - Terapeut - Mentor

Mange mennesker oplever perioder i livet med stress, angst, indre uro eller følelsen af at sidde fast i gamle mønstre. Tidligere oplevelser eller traumer kan også fortsat påvirke trivsel, relationer og livsglæde.

Hos mig kan du få et trygt og nærværende rum til at arbejde med det, der fylder. Sammen undersøger vi de mønstre, tanker og følelser, som kan stå i vejen for den ro, balance og retning, du ønsker i dit liv.

Jeg tilbyder blandt andet støtte i forhold til:

stress og overbelastning

angst og indre uro

traumer og svære livserfaringer

livskriser og svære perioder

personlig udvikling og selvforståelse

Jeg arbejder med samtaleterapi, coaching og naturassisteret terapi, hvor naturen kan være en aktiv del af processen.

Efter 14 år som højskolelærer og mentor har jeg videreuddannet mig inden for mental trivsel. Jeg er uddannet integreret coach, samtaleterapeut, mentor og socialpædagog, og er i gang med tredje år af uddannelsen til Psykoterapeut MPF ved Vadum Dahl Instituttet.

Min praksis ligger midt i naturen med skov, eng og å på matriklen, hvilket giver mulighed for at inddrage naturen som en del af et terapeutisk forløb.